INHALT
Vorgeschlagene
Übungen für dich:
Umgang
mit Kritik
Kritik verstehen
und reagieren
Gefühle
entschlüsseln
Gefühle
erfassen
Übungen zu Basic GFK
Einstiegsübung GFK
Klarheit in der Kommunikation
Grundlagen der
GFK anwenden
Übungen zu Beobachten
Klare Sicht
Die Kunst des
neutralen Beobachtens
Fakten statt Interpretation
Übungen zu Gefühle
Gefühle entschlüsseln
Die Sprache der Gefühle
Übungen zu Beobachten
Werte und Bedürfnisse
Was brauche
ich wirklich?
Quelle deiner Emotionen
Übungen zu Bitten
Von der Forderung
zur Bitte
Klar statt vage
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